Quintá de Cancelada, 14 - 27660
Becerreá - Lugo (España)
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Actualidad
EL DONSAL, BANDERA SENDERO AZUL 2026: EL ITINERARIO CUIDADO
La imagen personalizada de la Bandera Sendero Azul 2026 para la Ruta Quintá-Río Donsal simboliza el alcance de un reconocimiento ambiental que une dieciséis años de trabajo civil, uso público responsable, un rural vivo y dignificado y exigencia de corresponsabilidad institucional.
CUENCA EN ARREBATO: Donde el agua, el musgo y la aldea aún respiran
La cuenca del Donsal no necesita disfrazarse para ser hermosa. Le basta con amanecer, dejar que suba la niebla, que el agua vuelva a sus pasos, que el musgo cubra las piedras y que el liquen escriba sobre los troncos esa letra mineral que solo entienden los territorios que aún respiran.
Pero esta pieza no nace para enseñar una postal. La postal se mira y se olvida. La cuenca, en cambio, mira de vuelta. Y cuando mira de vuelta, diagnostica. No discute con la Administración: la desnuda. No grita: toca a arrebato.
DIÁLOGOS EN LA CUENCA: DONDE AÚN SE PUEDE VIVIR
Guion de cine mudo dialogado en el Valle de los Reyes literario de una cuenca de montaña: agua, sombra, fruto, memoria y manos.
Ruta Quintá–Río Donsal · PR-G 159
Sendero Azul 2026 · Asociación Castaño y Nogal (CyN)
No era solo orografía.
No era monte abandonado.
No era un paisaje bonito para mirar deprisa.
Era vida.
El Caminante llegó creyendo que venía a ver una ruta. La Cuenca lo miró con paciencia de siglos y le dijo:
PIEZA DE CINE MUDO PARA CyN: Canteros contra la resignación
Ecos de reconocimiento en la cuenca del Donsal. Dieciséis siglos de demora; dieciséis años de método, hospitalidad y trabajo real en la Ruta Quintá-Río Donsal. Esta pieza puede leerse como cine mudo escrito: se mira, se mide, se desbroza, se drena, se acoge y se persevera hasta convertir un territorio relegado en camino, símbolo y posibilidad. "Los caminos, tejido nervioso del territorio". - Andrés Fernández-Albalat Lois
Donde la demora se volvió costumbre
PR‑G 159: EL DONSAL, OPCIÓN RECOMENDABLE PARA SEMANA SANTA
El mantenimiento sostenido en 2025 y 2026, y su reconocimiento como Sendero Azul 2026, refuerzan la seguridad y el atractivo de una ruta natural de jornada que permite caminar —o recorrer virtualmente— de uno a cinco tramos, hasta completar 18,2 km de bosque local, mantos de musgo, abundancia de líquenes y un patrimonio rural vivo.
Dificultad media · Itinerario recomendado con planificación previa · Más de un 65% del recorrido bajo arbolado o sombra parcial · Acceso a aldeas y puntos con lectura interpretativa del medio
POST GALARDÓN · 9-13 MARZO 2026 · CINTURÓN DE BARCELONA: Del río oculto al mapa del mundo
CyN, el Sendero Azul 2026 y la semana en que una causa rural habló con voz propia desde Cullera, Santa Coloma de Gramenet, Cornellà, Barcelona y San Boi.
ADEAC CONSAGRA EN ACTO PÚBLICO EN CULLERA LA RUTA QUINTÁ–RÍO DONSAL: LA MONTAÑA LUCENSE ENTRA EN LA RED DE EXCELENCIA AMBIENTAL DE ESPAÑA
El PR-G 159, promovido por Castaño y Nogal y respaldado por los ayuntamientos de Becerreá, Navia de Suarna y Cervantes, recibió la Bandera Sendero Azul 2026 en el acto oficial de ADEAC, que distinguió este año a 194 itinerarios del país y reconoció en ellos la excelencia ambiental y el uso sostenible del territorio
ADEAC entrega en Cullera las Banderas Azules 2026. El PR-G 159 “Quintá–Río Donsal” recibe el reconocimiento público de Sendero Azul
El viernes 6 de marzo de 2026, a las 12:00 h, en el Castillo de Cullera (Valencia), se celebrará el acto solemne de Entrega de Banderas Azules, organizado por ADEAC-FEE y el Ayuntamiento de Cullera. En ese marco, el PR-G 159 Ruta Quintá–Río Donsal recibe su reconocimiento público como Sendero Azul 2026, por resolución unánime de un Jurado de 30 investigadores y expertos en diversas áreas.
EL PR-G 159 RUTA QUINTÁ - RÍO DONSAL, PROMOVIDO POR CASTAÑO Y NOGAL, NUEVO SENDERO AZUL 2026
ADEAC lo incorpora al listado oficial de la provincia de Lugo, que pasa de 6 a 7 distinciones.
La ruta de interior de la cuenca del Donsal, en Os Ancares Lucenses, entra por primera vez en la red estatal de Senderos Azules. El reconocimiento acredita calidad de trazado, señalización, conservación y gestión del patrimonio, además de uso público responsable.
ADEAC–FEE concede el “Sendero Azul 2026” al proyecto del Donsal
Unanimidad de 30 especialistas: se reconoce la conservación activa impulsada por CyN y la cooperación municipal en Reserva de la Biosfera.
ADEAC–FEE ha comunicado oficialmente que la candidatura del PR-G 159 · Ruta Quintá–Río Donsal (18,2 km) ha sido distinguida con el galardón “Sendero Azul 2026”, por votación unánime de un jurado integrado por 30 investigadores, profesores y profesionales de medio ambiente, salud, patrimonio natural, turismo, accesibilidad, educación física y deporte.
EL CLIMA DESNUDA AL CONGRESO
DANA, incendios, colas y silencios: el país real frente al plató político‑parlamentario y tertuliano
Hay verdades que no caben en hemiciclos y platós. No porque sean difíciles, sino porque son lentas. Y lo lento —hoy— no da titulares.
En la Fraga de Baliñas el musgo cubre piedra y raíz. El liquen se aferra como escritura antigua. No insultan, no posan, no compiten por atención: sostienen. Retienen humedad, protegen el suelo, regulan el agua y el microclima. En silencio. Con continuidad.
DONDE EL RUIDO NO MANDA: Cancelada y Donsal, en Os Ancares Lucenses: una opción habitable ante la crisis de salud mental
Si te pesa la ciudad, no siempre es falta de carácter. A veces es el cuerpo diciendo “basta”: demasiada prisa, demasiada pantalla, demasiado ruido, demasiada alerta. Y ese cansancio, cuando se cronifica, deja de ser cansancio y se parece a otra cosa: insomnio, irritabilidad, ansiedad sostenida, tristeza que no se explica, fatiga mental, dificultad para concentrarse.
SENDA NATURAL Y MANOS DE UNA RUTA CANDIDATA A SENDERO AZUL 2026
La cuenca del Donsal no se “explica” con un mapa: se comprende caminando. El PR-G 159 (Quintá–Río Donsal) funciona hoy como una infraestructura natural habilitada: guía al senderista por la orografía y lo conduce —con seguridad y lectura del territorio— hacia patrimonios, paisajes y sonidos cambiantes de la comarca de Cancelada. En pocos kilómetros se pasa de lomas y laderas a fragas y valles estrechos; de antiguos caminos de carro a tramos en paralelo al Donsal y al Navia; de horizontes abiertos a rincones donde el territorio se oye antes de verse.
MUSGO Y LÍQUEN GANAN TERRENO EN LA CUENCA DEL DONSAL
En muros, troncos, ramas y suelo: verde que sostiene y señales claras en la corteza
Hay verdes que solo decoran, y hay verdes que trabajan.
En el valle del Donsal, el verde que hoy domina -musgo, líquenes, helechos, humedad retenida- no es un color: es un sistema en marcha. Se pega a la piedra, se aferra a la corteza, entra en el suelo oscuro y convierte la senda y sus bordes en un cuerpo vivo que respira por capas.
HERIDO. Cine mudo. Os Ancares, 1963. (Versión Blog CyN — lectura pausada)
Foto: Muller campesiña que vai fiando camiño da feira (Arquivo Walter Ebeling).
Hay lugares donde la Historia pasó con botas —y se fue—, pero el progreso no subió la cuesta.
En 1963, en Os Ancares, había casas a las que no llegaba nada salvo el tiempo: ni carretera, ni electricidad, ni teléfono, ni médico, ni coche propio, ni tractor. Solo la estación que manda y el trabajo que no pregunta.
OBRA DE LAS PENDIENTES: Una película sin sonido en Os Ancares (cine mudo)
Antes de que existiera expediente, hubo paso.
Antes de que hubiera nombre oficial, hubo pendiente.
La niebla baja no tapa el camino: lo revela. La piedra mojada guarda memoria. La rodadura antigua no desaparece; se hunde y queda. Aquí el tiempo no corre: se deposita. En Os Ancares las cosas que duran no empiezan en un despacho, empiezan en la tierra, en la sociedad civil.
Todo es como los ríos: obra de las pendientes.
LA NIEBLA TOMA ACTA (Auto de Nochebuena en Quintá — 2025)
Nochebuena de 2025.
En Quintá hablan el centeno, los castaños, el agua, las abejas,
una mujer que leyó a Séneca…
y la niebla, que toma acta.
No es un cuento.
Es una radiografía del tiempo y del mundo
escrita desde dentro del valle.
(Lee despacio: aquí el silencio también responde.)
Interior de la iglesia parroquial de Quintá
Nochebuena, 2025
PERSONAJES (voces del lugar)
LOS JÓVENES Y LA ASOCIACIÓN QUE HICIERON GIRAR LA RESIGNACIÓN EN OS ANCARES
Acto único en cuatro momentos. Os Ancares Lucenses. Diciembre.
Texto teatral breve inspirado en hechos reales.
No para representar, sino para ser leído despacio, como se camina un sendero bien hecho.
Durante siglos, en Os Ancares, la vida avanzó cuesta arriba.
No por falta de belleza, sino por exceso de resignación heredada.



















Nuestro objetivo principal es promover, conservar y proteger el patrimonio histórico natural y cultural, dinamizar el medio rural y el entorno de Os Ancares, en la zona de Cancelada en los municipios de Becerreá, Navia de Suarna y Cervantes, a través de la recuperación de caminos históricos como rutas de senderismo, el mantenimiento de la ruta Quintá-Río Donsal, y organizar Campos de Trabajo Internacionales.
Tareas de conservación y limpieza del sendero tradicional a lo largo de las orillas de los ríos Donsal y Navia, trabajando alrededor de 5 horas al día, durante 5 días a la semana. Las tareas incluyen la rehabilitación de los antiguos elementos arquitectónicos existentes a lo largo del sendero, cortar maleza, hierba, reparar pequeños puentes de madera, pintar señales indicadoras y rastrillado. El trabajo es de intensidad media-baja.
Con una longitud total de 15,9 km., está situado en el municipio de Becerreá (Lugo), por el que discurre en un 80%, 18% por el de Navia de Suarna y 2% por el de Cervantes (Os Ancares), entorno Red Natura 2000 y reserva de la biosfera, en cuya ejecución participaron 23 voluntarios de 16 países y 3 continentes de SCI, más el Equipo impulsor de A Coruña, cooperantes locales, así como algunos de Barcelona y Sevilla.
La principal razón para integrarse en la Asociación es la posibilidad de conocer y trabajar con gente que tiene entre sus preocupaciones hacer que no desaparezcan núcleos y vestigios históricos en la Galicia rural, la preocupación por conservar el medio ambiente, mejorar los estándares de desarrollo y condiciones de vida de sus gentes, formulando propuestas, peticiones y quejas a las autoridades y administraciones públicas.