Datos generales de la Ruta:
Distancia Total: 15,90 km
Area: 4,4 km2
Tiempo transcurrido: 5 horas (con descansos)
Velocidad media: 3 km/hora
Puntos de Tracks: 137 (de O Couso a Buisán)
Punto de inicio: O Couso, por CP-0708
Punto final: Cabana de Cervantes, en ctra LU-722
Accesos desde: Quintá, Sevane, A Cortella y Buisán
Nivel Dificultad: Medio
Tramo Señalizado: Todo
Distancias por Tramos y Altitudes:
O Couso (840 m.) a Quintá (600 m.): 3.3 km
Quintá (600 m.) a Sevane (560 m.): 3,2 km (1)
Sevane a Buisán (540 m.): 4,4 km
Buisán (540 m.) a Cabana (400 m.): 3,9 km
(1) Variante ida y vuelta a Fraga de Valiñas, en Quintá: 1,10 km
Señalización:
.
El itinerario de la ruta esta señalizado en su integridad con franjas pintadas de blanco y amarillo, flechas blancas o amarillas, por lo que no es necesario el uso de dispositivo GPS para la realización de la ruta, aunque siempre es un instrumento de apoyo, prevaleciendo, en caso de duda u opcionalmente el itinerario señalizado físicamente sobre el descargable de internet.La Asociación ha decidido mantener provisionalmente la doble señalización del tramo ejecutado por los voluntarios de la ONG “Servicio Civil Internacional” <SCI> en blanco y verde con la correspondiente internacionalmente al Sendero, en blanco y amarillo, en razón de los 15 kilómetros de longitud del mismo, en reconocimiento al trabajo a los 14 voluntarios de 10 países que participaron en la ejecución del primer tramo.
.
Más información en:
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?&id=1714121http://es.wikiloc.com/wikiloc/imgServer.do?id=416322
http://www.asociacioncastanoynogal.com/blog
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1813907
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2318784
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2318843
Enlaces a vídeos recorridos sendero, en diferentes estaciones:
http://www.youtube.com/watch?v=KF3xar_bRjU
http://www.youtube.com/watch?v=Ev-lxY8yXVs
http://www.youtube.com/watch?v=DsXjCP7atG0&feature=player_embedded
http://www.asociacioncastanoynogal.com/fotos_sendero.html
Enlaces a reportaje Vtelevisón y vídeo Campo de Trabajo Internacional ACN-SCI:
http://www.youtube.com/user/ricardomanuelares#p/a/u/1/653EDs8YBdc
http://www.youtube.com/watch?v=653EDs8YBdc&feature=related

